خشکی دهان (زروستومیا) فقط یک حس آزاردهنده نیست؛ بزاق نقش مهمی در سلامت دندان‌ها، بلع و حتی نفس تازه شما داره. اگر درمان نشه، می‌تونه باعث پوسیدگی شدید دندان، عفونت لثه و مشکلات گوارشی بشه.
🔹 علائم: خشکی و چسبندگی دهان، ترک لب و زبان، بوی بد دهان، مشکل در بلع 🔹 دلایل: داروها، بیماری‌ها (مثل دیابت)، تنفس دهانی، استرس، دخانیات 🔹 راه درمان: نوشیدن آب کافی، جویدن آدامس بدون قند، پرهیز از دخانیات و الکل، استفاده از مرطوب‌کننده دهان و مراجعه به پزشک
❗️یادت باشه: خشکی دهان اگر طولانی بشه، یه هشدار جدیه.
